IBSダイナシティ店

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少人数レッスン”BBP”募集開始

登録日:2016/03/09


IBSダイナシティ店のホームページをご覧頂き、
誠にありがとうございます(^◇^)

少人数で行うヨガとピラティスのセミパーソナルレッスン
BBP”Beauty Body Planning”
4月の募集を開始致しました!

少人数で丁寧なサポートがあるから、
初めての方でも安心してプログラムに参加できます(^^♪

インストラクターの直接指導を受けて、
理想のBodyを手に入れてみませんか?

1ヶ月(全4回)の集中コースなので、
お時間がない方でも集中してご参加いただけます。

【ピラティス】
開催日:毎週木曜日 4/7、4/14、4/21、4/28 全4回
時間:13:50~14:50
講師:KEIKO(沖)IR
定員:5名
◇会員価格:9,000円(税込)
◆外部価格:10,000円(税込)

内容:姿勢や呼吸のチェック、自分に見合ったエクササイズ方法の習得など

コアやウエストの引き締め、美しい姿勢作り、パフォーマンスの向上、
腰痛・肩こりの予防など目指したい方におススメです☆

【ヨガ】
開催日:毎週土曜日 4/9、4/16、4/23、4/30 全4回
時間:14:15~15:15
講師:MAI(唐戸)IR
定員:5名
◇会員価格:9,000円(税込)
◆外部価格:10,000円(税込)

内容:お悩みに対してヨガアーサナ、ヨガ+アロマ、
ヨガ+セルフマッサージでの解消。自分に見合った改善方法の習得など

美容(ダイエット、デトックス)、体質改善(冷え、むくみ)
健康促進、柔軟性向上を目指したい方におススメです☆

※なお、IBSスタジオ(常温)でのレッスンとなります。

お申し込みはIBSフロントにて承ります!
ご不明な点ありましたらお気軽にお問い合わせください!
ご参加を心よりお待ちしております(^O^)/