IBSダイナシティ店

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2月ダヴィンチボディボードプログラム

登録日:2019/02/01


日頃より、IBSダイナシティ店をご利用頂き、誠にありがとうございます。

昨年、5月からスタート致しました“ダヴィンチボディボード”
大好評ありがとうございます♪

大変お待たせを致しました。2月より・・・
ダヴィンチボディボード“NEWプログラム” 始動致します☆

・HIIT Lv.2  ・・・全身のエクササイズと少しの休憩を繰り返す究極のトレーニング方法、
           高強度インターバルトレーニングをHIIT(ヒート)と言い、
           短時間で凄まじい効果をもたらす、今大注目のエクササイズ!
           HIITは体脂肪を減らすと同時に筋肉量を増やし常に身体を脂肪燃焼モードにする
           効果が高く、筋力だけでなく心肺機能をアップさせることも可能です。
           有酸素運動と比べ6倍の脂肪燃焼効果があると言われております!
           忙しく、長時間の運動が難しい方にオススメです☆

・メリハリBody・・・身体のパーツにフォーカスしてエクササイズを行います。
           美尻、美脚、美背、美腹を目指すクラスです。
          パーツ別の筋トレでなりたい自分、健康的にしなやかなメリハリボディで立体感のある
          身体をを作り上げていきましょう!

・DB LIGHT・・・ 音楽に合わせて、ダヴィンチボディボードの基本動作を組み合わせて動いていきます。
          まったく初心者の方から、気軽に参加していただけるクラス。

・DB MIDDLE・・・ダヴィンチボディボードの基本動作を中心に、強度を少しずつ上げていくクラス。
         身体を追い込みたい方、必見です☆

まだご参加されてない皆様・・・いまだ体験したことのない45分間を、味わってみませんか??

【 2月 ダヴィンチボディボード体験 ¥500 】
お得なWEB限定キャンペーン実施中♪

お悩みの方、まずはお電話ください。

【2月ダヴィンチボディボード プログラム】

 13:30-14:15 HIIT Lv.2   NEIBI
  19:30-20:15 DB LIGHT YUUTA

 11:00-11:45 DB LIGHT  GAKU
  13:30-14:15 DB MIDDLE GAKU
  19:00-19:45 メリハリBody KAORI

 12:00-12:45 メリハリBody KAORI
  13:30-14:15 HIIT Lv.2   KAORI
  19:30-20:15 DB LIGHT GAKU
  20:30-21:15 DB MIDDLE GAKU

 11:00-11:45 HIIT Lv.2  NEIBI
  13:30-14:15 メリハリBody NEIBI
  19:00-19:45 HIIT Lv.2 NEIBI

 13:30-14:15 DB LIGHT GAKU

 12:00-12:45 HIIT Lv.2 NEIBI
  13:30-14:15 メリハリBody NEIBI

※完全予約制の為、ご利用の際には必ずご予約をお願い致します。
※ご予約はお電話or窓口にて受付をしております。
⇒ 0465-49-6828

皆様のご来館、心よりお待ちしております♪